Дома и на работе, в кино или на прогулке выделение пота может доставить немалый дискомфорт, если оно чрезмерно и к нему добавляется неприятный запах. Что такое потоотделение? Это нормальный процесс организма, происходит реакция на стрессовую ситуацию или повышенную температуру окружающей среды. Повышенное потоотделение у женщин возникает по разным причинам. Чтобы избавиться от проблемы, сначала нужно определить, что же вызвало столь обильное выделение пота.
Причины, провоцирующие повышенное потоотделение
Избыточная потливость в медицине называется гипергидрозом. Его наличие говорит о том, что в организме человека присутствует серьезное заболевание, которое нужно диагностировать и вовремя предпринять лечение. Невроз или синдром хронической усталости, сахарный диабет или гормональные нарушения, даже ожирение - всё это может быть причиной потливости.
Достоверно поставить диагноз может только лечащий врач. Если женщина не может справиться с возникшей ситуацией, нужно не медлить и отправиться на прием в медицинское учреждение к своему доктору.
Признаки чрезмерной потливости:
* Если одежда постоянно мокрая от пота;
* Присутствие неприятного запаха тела;
* Сама ситуация приносит дискомфорт.
Как уменьшить потливость
Существует ряд правил, использование которых поможет если не ликвидировать проблему, то снизить её до минимума, т.е. устранить потливость и сопровождающий ее запах:
1. Ограничить прием острой, соленой и пряной пищи, алкоголя и никотина;
2. По возможности принимать душ пару раз в день;
3. Отдать предпочтение одежде из натуральных материалов;
4. Постоянно брить под мышками волосы, они задерживают запахи;
5. Применять дезодоранты или антиперспиранты, способствующие уменьшению потоотделения и обладающие антимикробными свойствами, такие, например, как Рексона. Её эффективность в три раза больше, чем у обычных дезодорантов.
Применение простых правил постоянно изо дня в день поможет решить такую проблему для женщин, как повышенная потливость. Если обычные процедуры не помогают или дают совсем небольшой эффект, можно обратиться в медицинский центр к специалистам. Они помогут определиться с противопоказаниями и подходящим методом лечения каждому, исходя из особенностей его организма. Вовремя выявленное заболевание и оказанное лечение поможет избежать больших проблем со здоровьем в будущем.